本日よりRefino 3・4・5・6年は群馬県赤城にてトレーニング合宿スタート
午後よりトレーニング開始⚽️
6年は基礎トレーニングを徹底的に、
3・4・5年は AC GETさんと試合をみっちり行いながら、合間に基礎トレーニングも徹底的に行いました
最後は毎年恒例、赤城マラソン(約5km)
3年は初参加のため赤城ハーフマラソン(約2.5km)
全体的に昨年よりかなりタイムが遅い､､､
6年生、他学年はみんな君たちの姿を見てる
背中でチームを引っ張れる選手がもっと出てきてほしいな
明日は期待してます､､､
風呂〜夕食〜ミーティング
ミーティングでは玉置コーチによるスペシャルストレッチ講座
実際に身体の変化を感じながらストレッチを行いケア完了
明日は午前も、午後もトレーニング
気合い入れてがんばっていこー
