赤城マラソンの後、合宿最後の食事 この合宿でたくさん食べられるようになったかな⁈ 普段からたくさん食べて逞ましくなろう！ 食べた分だけ大きく、強くなります。 94盛りはなかったけど、菊盛りありました笑
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Refinoの赤城合宿名物 赤城マラソン 5・6年の部 アユム ユウスケ タイリ カンタ コウサイ ヒナコ ノイ ショウ ヒカル アキト ダイヤ カズマ マハル Wコウキ リヒト カズナリ ユラ ヤマ …
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朝食を食べて、施設の掃除をして グラウンドへ移動 休憩中、水をかけてクールダウン 氷撃シャツ大活躍の今回の合宿 夏のトレーニングには必須アイテムとなりました。
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２日目の夜は、ドッジボール大会 普段、足を使ってプレーする選手たち 手で扱うプレーに注目 意外な選手も、、、 盛り上がりました。
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朝食を食べて、グラウンドへ移動 ２日目トレーニングは、基礎トレーニング
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