お昼の時間はリラックスタイム それぞれ疲れた体をリフレッシュしながら仲間とのコミュニケーションをはかりました。 寝るのもあり、卓球もあり、サッカーテニスもあり 午後のトレーニング、U-14はバタバタの …
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おはようございます 最終日もモリモリ食べて頑張りましょう！！ モリモリ。笑
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内山グランド到着18時30分予定です。 30分以上前後する場合はご連絡いたします。
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今から赤城林間学園を出発します。 上里SAでまたブログをアップいたします。 帰りの時刻はそこでご連絡いたします。
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１つの部屋に集まり 昨日の「時間の使い方」の話の中で出した、体幹トレーニング・筋トレ。 自体重のみの負荷でならどんだけやっても大丈夫です。 強い上半身を作ろう！！ 座ってる子はサボってるのでは無く 骨 …
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