Consorteトレーニング合宿
初日のスタートは体育館にてビジョントレーニングの講習を受けました。
小島先生とカナエ先生と事務局の方に来て頂けました。
［ビジョントレーニング］
ビジョントレーニングの道具と教材キットを各選手へ渡しました。
選手たちは？？？の表情でしたが、興味を持っている顔でした。
まず、大串コーチからこのビジョントレーニングを今年度からチームに取り入れた理由と皆が興味を持って取り組んでいくことが大事だという話をしました。
今回「フィジカルパーク」の先生方と年間を通してサポートして頂く事になったのは、ただビジョントレーニングを取り入れるというのではなく、そこにフィジカル面とメンタル面でのサポート「目から入る要素のトレーニングだけでなく、そこからハイパフォーマンスに繋げていくための心と身体のサポート」も同時進行で行なっていけるからです。
講師の先生方のお子さんも同じ中学生という事もり、より近い関係で行なっていける事と思っています。
4月3日、春トレーニング合宿のスタートはビジョントレーニングからとなりました！！
今回のテーマは「ビジョントレーニングを始めよう！！」
基本的な。。。ではなく、まずひと通り導入レベルからハイレベルまでを紹介してくれました。
ハイレベルに関しては最初は
「お〜！！」とか言う歓声も出ましたが途中からは
「・・・。」
声も出ない😅💦
コレが出来るようになるのか？？？というものもありました。
下記が今回のトレーニング内容です。
・動体視力を高める「眼球運動トレーニング」
・ドリブルが得意になる「両目のチームワークトレーニング」
・近くも遠くもパッと見える「ピント合わせのトレーニング」
・空間と状況を判断出来る「周辺視野のトレーニング」
・次に起こる変化を予測する「イメージ力のトレーニング」
全てサッカー⚽️のプレーに結びつけて
年間を通して、Consorte U15はＴ１リーグへの昇格を狙います！！